ইন্টারস্টিশিয়াল সিস্টাইটিসের রোগীদের নিয়মিত ঘুমের অভ্যাস বজায় রাখা উচিত, অতিরিক্ত কাজ এবং মানসিক চাপ এড়ানো উচিত, মশলাদার এবং বিরক্তিকর খাবার খাওয়া কমানো উচিত, পর্যাপ্ত পানি পান করা উচিত কিন্তু ঘুমের আগে প্রচুর পরিমাণে পানি পান করা এড়িয়ে যাওয়া নকটুরিয়া রোধ করতে এবং মূত্রাশয়ের কার্যকারিতা এবং প্রস্রাব নিয়ন্ত্রণের উন্নতিতে সাহায্য করার জন্য উপযুক্ত পেলভিক ফ্লোর পেশী প্রশিক্ষণ করা উচিত। যদি উপসর্গগুলি ওঠানামা করে, অবিলম্বে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
চিকিত্সা পরিকল্পনা সামঞ্জস্য করতে আপনার ডাক্তারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন, একটি ইতিবাচক মনোভাব বজায় রাখুন এবং দীর্ঘ{0}}মেয়াদী ব্যবস্থাপনার সাথে সহযোগিতা করুন, স্ব-ওষুধ এড়িয়ে চলুন যা অবস্থাকে জটিল করে তুলতে পারে, এবং স্থিতিশীল চিকিত্সার প্রভাব নিশ্চিত করতে এবং পুনরুদ্ধারের প্রচারের জন্য অবস্থার পরিবর্তনগুলি নিরীক্ষণের জন্য নিয়মিত ফলোআপ ভিজিট করুন। পরিবারের সদস্যদের বোঝা এবং সহায়তা প্রদান করা উচিত, রোগীর মানসিক বোঝা কমাতে এবং চিকিত্সা আনুগত্য উন্নত করতে সাহায্য করার জন্য একটি আরামদায়ক পুনরুদ্ধারের পরিবেশ তৈরি করা উচিত।
